La quiropraxia ha sido víctima de mitos y malentendidos durante años. Mientras muchas personas disfrutan de sus beneficios, otros siguen atrapados en la desinformación. El miedo vende, pero la realidad es otra.
Uno de los mitos más arraigados es que la quiropraxia es peligrosa. Y ese miedo puede estar impidiendo que muchas personas descubran sus beneficios. Profesionales como la doctora Carla Palacios de Quiro New York en Bogotá lo demuestran todos los días. La quiropraxia, en manos expertas, no es solo segura, sino también un alivio para los quebrantos modernos (dolores de espalda, cuello, cabeza, ciática y otras condiciones musculoesqueléticas).
Este artículo desmonta los mitos y pone los hechos sobre la mesa. ¿Qué es un ajuste quiropráctico? ¿Cómo funciona? ¿Qué puedes esperar? Al final, no queremos convencerte, queremos que tomes decisiones informadas sobre tu bienestar.
¿Qué es un ajuste quiropráctico?
Un ajuste quiropráctico es una técnica manual utilizada por los quiroprácticos para corregir desalineaciones en la columna vertebral, aliviar el dolor musculoesquelético y mejorar el funcionamiento del sistema nervioso. Este procedimiento se basa en la aplicación de movimientos controlados y específicos sobre las articulaciones, con el objetivo de restaurar su movilidad y reducir la presión sobre los nervios.
A diferencia de otros tratamientos médicos, la quiropraxia no requiere el uso de medicamentos ni cirugías, ya que se enfoca en el equilibrio natural del cuerpo.
¿Cómo funciona?
- Corrección de desalineaciones vertebrales: Pequeñas desviaciones en la columna pueden afectar la postura, la movilidad y la función del sistema nervioso.
- Alivio del dolor y reducción de la inflamación: Se mejora la circulación sanguínea y se disminuye la presión en los tejidos afectados.
- Mejorar la función musculoesquelética: A través de técnicas manuales precisas, se restauran la movilidad y el equilibrio del sistema musculoesqueletico, aliviando dolor crónico y otros trastornos asociados a mala postura o lesiones. Esto no solo aumenta la flexibilidad, sino que también promueve una sensación de bienestar integral.
Mitos sobre la quiropraxia
A pesar de los beneficios comprobados de la quiropraxia, existen muchos mitos que generan dudas sobre su seguridad y efectividad. Es importante desmentir estas creencias erróneas para que más personas puedan beneficiarse de los ajustes quiroprácticos sin temor ni desinformación.
Mito #1: La quiropraxia es peligrosa
Este es uno de los mitos más extendidos. Sin embargo, estudios han demostrado que las complicaciones graves son extremadamente raras cuando los ajustes son realizados por un quiropráctico certificado.
Hecho: La quiropraxia es una disciplina reconocida y regulada, con profesionales que se someten a una formación rigurosa en anatomía, fisiología y técnicas de ajuste manual.
Seguridad: En Quiro New York, cada paciente es evaluado cuidadosamente antes de cualquier tratamiento para minimizar riesgos y maximizar beneficios.
Mito #2: La quiropraxia no es efectiva
Muchas personas creen que la quiropraxia no tiene respaldo científico, pero la realidad es que numerosos ensayos clínicos han demostrado su efectividad en el tratamiento del dolor de espalda, cuello y cabeza.
Hecho: Investigaciones han confirmado que los ajustes quiroprácticos mejoran la movilidad, reducen el dolor y optimizan la función musculoesquelética.
Experiencia real: Miles de pacientes en Bogotá han experimentado alivio del dolor y una mejor calidad de vida gracias a los tratamientos en Quiro New York.
Mito #3: La quiropraxia es solo para el dolor de espalda
Si bien es cierto que es altamente efectiva para tratar el dolor de espalda, la quiropraxia también se usa para tratar:
- Dolores de cabeza y migrañas.
- Lesiones deportivas y recuperación física.
- Problemas posturales y tensión en el cuello y hombros.
- Alteraciones en el sistema nervioso que afectan la movilidad.
Mito #4: La quiropraxia es solo para adultos
Existe la creencia de que los ajustes quiroprácticos son agresivos y solo deben aplicarse en adultos. Sin embargo, este tipo de tratamiento es seguro y efectivo para todas las personas, desde recién nacidos (con técnicas especialmente diseñadas) hasta personas mayores.
Hecho: Los ajustes se adaptan a cada paciente: en bebés se corrigen subluxaciones, desalineaciones causadas durante el parto, en niños se abordan problemas más comunes como mala postura, y en adultos mayores se alivia el dolor en la parte inferior de la columna o articulaciones, mejorando su bienestar general y funcionalidad en el día a día..
Mito #5: La quiropraxia no es una profesión legítima
Algunas personas aún creen que la quiropraxia no es una disciplina médica seria. Sin embargo:
Hecho: La quiropraxia es reconocida en muchos países y cuenta con universidades especializadas y formación certificada.
En Quiro New York, la Dra. Carla Palacios se graduó magna cum laude en Palmer College of Chiropractic, una de las instituciones líderes en educación quiropráctica.
Riesgos y seguridad del ajuste quiropráctico
Uno de los principales temores de quienes no han probado la quiropraxia es si existe algún riesgo o efecto secundario. Como en cualquier tratamiento médico o terapéutico, siempre hay aspectos a considerar, pero cuando se realiza correctamente por un quiropráctico certificado, los ajustes quiroprácticos son seguros y efectivos.
¿Existen riesgos reales en la quiropraxia?
Los efectos secundarios más comunes suelen ser leves y temporales, como sensación de fatiga, ligeras molestias musculares o sensibilidad en la zona ajustada, similares a lo que se siente después de un masaje profundo o una sesión de fisioterapia.
Las complicaciones graves son extremadamente raras, según diversos estudios clínicos. De hecho, la quiropraxia tiene un perfil de seguridad más alto que muchos tratamientos médicos convencionales para el dolor musculoesquelético.
Este enfoque, respaldado por evidencia científica, es clave en el tratamiento de trastornos como dolor de cabeza tensional, trastornos del sistema nervioso y lesiones en partes del cuerpo como la parte superior (hombros/cuello) o parte inferior (lumbar), en general, del sistema músculo-esquelético, especialmente cuando se busca una alternativa libre de fármacos o cirugías.
Al realizar los ajustes, el quiropráctico lleva a cabo movimientos controlados que corrigen subluxaciones o desalineaciones sin riesgos significativos, siempre que se siga un protocolo forma natural y personalizado.
La clave para evitar cualquier riesgo es acudir a un profesional calificado, como en Quiro New York, donde cada paciente es evaluado antes de cualquier ajuste para determinar si el tratamiento es adecuado para su caso.
¿Cuándo no se recomienda un ajuste quiropráctico?
Aunque la quiropraxia es segura en la mayoría de los casos, existen situaciones en las que no es recomendable recibir ajustes:
- Fracturas recientes o lesiones graves en la columna vertebral.
Infecciones activas en los huesos o articulaciones.
- Casos avanzados de osteoporosis, donde los huesos están extremadamente frágiles.
- Pacientes con problemas de coagulación o que toman anticoagulantes en dosis altas.
Lo que puedes esperar en una sesión
Una de las preguntas más comunes de quienes visitan un quiropráctico por primera vez es qué sucede exactamente durante una sesión. En Quiro New York, cada consulta se adapta a las necesidades del paciente, asegurando una experiencia segura, efectiva y personalizada.
Durante el procedimiento
Cuando llegas a tu sesión, el quiropráctico seguirá una serie de pasos clave para garantizar que el ajuste sea preciso y beneficioso:
- Evaluación inicial: Se revisa tu historial médico y se identifican áreas de tensión o desalineación en la columna vertebral.
- Técnicas de ajuste manual: Se aplican movimientos controlados y específicos para alinear la columna y mejorar la movilidad articular.
- Manipulación del cuello y espalda: Dependiendo del caso, el quiropráctico puede realizar ajustes en la zona cervical, lumbar o dorsal para liberar presión en el sistema nervioso.
- Uso de instrumentos quiroprácticos: En algunos casos, se pueden utilizar herramientas especializadas para aplicar ajustes más suaves y dirigidos.
Después del procedimiento
Tras el ajuste, es común experimentar algunas sensaciones en el cuerpo. Estos efectos varían según el paciente, pero pueden incluir:
- Alivio inmediato: Muchas personas sienten una disminución en el dolor de espalda, cuello o cabeza de forma instantánea.
- Sensación de ligereza y mayor movilidad: La reducción de tensión muscular mejora la postura y el movimiento.
- Leve fatiga o sensibilidad: Similar a lo que ocurre después de hacer ejercicio, algunos pacientes pueden experimentar una leve incomodidad durante las primeras horas.
- Recomendaciones personalizadas: El quiropráctico puede sugerir ejercicios de estiramiento, cambios posturales o ajustes en el estilo de vida para maximizar los beneficios del tratamiento.
Agenda tu cita con un quiropráctico
Si sufres de dolor de espalda, cuello, cabeza o problemas posturales, la quiropraxia puede ser la solución que estás buscando. En Quiro New York, nos especializamos en tratamientos quiroprácticos personalizados que ayudan a aliviar el dolor y mejorar la movilidad de forma segura y natural.
Puedes reservar tu cita fácilmente a través de nuestro sistema de auto-agendamiento aquí: QUIRO NEW YORK – RESERVAR CITA
No permitas que el dolor limite tu calidad de vida. En Quiro New York, estamos listos para ayudarte a recuperar tu bienestar y movilidad de manera natural y efectiva.